65 esercizi interpretati da Andreas Kopke portiere della Bundesliga(Germania). Una scuola diversa da quella italiana da esaminare e confrontare. Andreas Kopke presenta 65 esercizi di corsa con esercizi con pallone,allungamento,ginnastica con la palla.Una seconda parte speciale e’ dedicata ai lanci,ai tiri,ai cross con tutte le variazioni.Una rassegna pratica e completa dalla quale ogni portiere puo’ attingere per perfezionarsi o preparare la gara.