Descrizione
Pensate che lo yoga non sia adatto avoi perchè non siete abbastanza snelle o flessibili? Pensato per donne dalla corporatura robusta, il Mega Yoga consente di acquisire una maggiore consapevolezza del proprio corpo, influendo positivamente anche sull’umore. Particolare attenzione è dedicata alla respirazione: espirare e inspirare consapevolmente, infatti, sviluppa la capacità di muoversi in maniera aggraziata. Il movimento regolare favorisce la purificazione degli organi interni e aiuta l’organismo a combattere le infezioni.
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