Fisiologia dell’esercizio fisico e dello sport

Edizione italiana a cura di P. Bellotti e F. Felici. Versione italiana della 3a edizione di “Physiology of Sport and exercise”. Wilmore e Costill, prestigiosi scienziati americani, dimostrano anche grandi qualità di divulgatori esponendo in questo trattato un’aggiornata teoria sulla fisiologia dello sport e dell’esercizio fisico. 7 sezioni in 21 capitoli per spaziare dal controllo muscolare del movimento ai concetti base dell’attività fisica per la salute attraverso lo studio dei meccanismi energetici, funzioni cardio-respiratorie, performance ed ottimizzazione della prestazione sportiva per sesso e fasce di età. Termini chiave, quesiti di verifica, bibliografie e letture consigliate completano questo manuale e lo rendono molto utile ed efficace per la specializzazione universitaria.