Il metodo Frans Hoek per la formazione e l’allenamento del portiere di calcio

Frans Hoek è stato istruttore di giovani portieri di ben 4 federazioni e istruttore-capo del vivaio più prolifico del mondo (Ajax-Amsterdam) e lavora attualmente al Barcellona. Le esercitazioni formative sono state realizzate con i portieri giovani e anche con i portieri e giocatori della prima squadra dell’Ajax e costituiscono la più completa trattazione sul portiere mai realizzata in video.Nella prima parte compiti,posizioni,tecnica del salto,riscaldamento,tuffo e tutti gli altri fondamentali. Nella seconda parte tattica del portiere nelle relazioni di gioco verso l’attacco o difensive in collaborazione con i compagni. Nella terza parte esercizi specifici per l’allenamento iniziale delle regole tecniche di base. Uno sguardo accuratoverso una scuola da anni abituata al portiere che partecipa al gioco con i piedi come con le mani!