72 esercitazioni per i 6 fondamentali della pallavolo

Calzetti e Mariucci editore.
Il tempo di evasione dell’ordine è indicativamente di 10 giorni.
Anno edizione: 2000
Genere: libro
ISBN: 88 86533 80 2
Pagine: 202
volley

15,00 

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Descrizione

Per sfruttare al massimo ogni minuto che passate sul campo di allenamento potrete utilizzare queste esercitazioni che richiedono un’intensità applicativa ed una concentrazione al 100%. 72 attività esercitative per ottenere miglioramenti individuali e sviluppo del gioco di squadra a livelli ottimali proposte da 7 allenatori di grande esperienza e qualità.Gli allenatori focalizzano aspetti tecnici e tattici sui fondamentali del volley: servizio, alzata, muro, ricezione, attacco, difesa e Mary Wise fornisce utili indicazioni sulla omogeneizzazione delle singole esercitazioni all’interno di sessioni di allenamento pratiche.

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