Programmi per lo sviluppo della forza massima per 35 sports. Una guida basilare esaustiva e di facile comprensione sull’allenamento della forza e i suoi principi fisologici fondamentali. Il libro offre una metodologia basata sulla pianificazione periodizzata ed un programma da seguire per lo sviluppo della forza e il miglioramento fisiologico degli atleti. Tudor Bompa è “l’inventore” del metodo dell’allenamento periodizzato rappresentandone oggi uno dei maggiori esperti nel mondo. Allenatore di molti campioni olimpici, determinante è stato il suo contributo nell’aiutare i paesi dell’est a dominare il mondo dell’atletica.
Massaggio pediatrico cinese
Il prezzo originale era: 30,00 €.22,90 €Il prezzo attuale è: 22,90 €.
L'ABC della ventilazione meccanica non invasiva in urgenza - Seconda edizione
23,00 €
Periodizzazione dell’allenamento sportivo
255,00 €
Calzetti e Mariucci editore.
Il tempo di evasione dell’ordine è indicativamente di 10 giorni.
Anno edizione: 2001
Genere: libro
ISBN: 88 88004092
Pagine: 250
allenamento sportivo
Esaurito
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